Mari membakar lemak dengan Muay Thai

Olahraga bela diri dari Thailand yang dikenal dengan Muay thai atau Thai Boxing ini berbeda dengan tinju. Muay thai menggunakan tangan, kaki, ketangkasan dan kecepatan. Healthy People dapat menarik manfaat lain jika berlatih secara rutin, diantaranya:

1. Kondisi fisik yang prima

Latihan fisik yang menguras tenaga ini, membuat ketahanan fisik Healthy People berkembang pesat dan berat badan pun menyusut secara berkala karena membakar kalori. Latihan ini juga membuang racun dalam tubuh, sehingga kulit pun lebih bercahaya.

2. Melatih bela diri

Muay thai mengajarkan cara melindungi dan membela diri sendiri, sehingga mental menjadi kuat dan tahan banting. Dengan latihan secara berkala, rasa percaya diri, waspada, ketangkasan serta disiplin pun akan meningkat.

3. Cocok untuk wanita dan anak-anak

Muay thai cocok untuk segala usia dan jenis kelamin. Bagi para wanita serta anak-anak akan menimbulkan rasa percaya diri dan rasa berani ketika merasakan tarancam. Latihan Muay thai secara reguler juga dapat memperkuat sistem imun tubuh yang lemah sehingga tidak rentan terhadap penyakit.

Berita Terkait

Follow us and stay up to date on the latest news

SUBSCRIBE

PRODUK KAMI

Mitra

HUBUNGI KAMI

Senin – Jumat: 08:00 – 17:00
0800-1-800088 (Bebas Pulsa)
0818 06 800088 (sms & whatsapp)
@CombiCareCenter
51F0B55B / COMBICC