4 Formula Penting dalam Keluarga

Bagi kebanyakan orang, keluarga adalah hal terpenting dalam hidupnya. Memiliki keluarga yang yang bahagia menjadi dambaan setiap orang. Ada beberapa formula penting yang harus ada dalam menjaga hubungan keluarga, agar tetap dekat dan mesra. Simak uraian berikut ini ya.

1. Kasih Sayang

Berikan contoh nyata dari kasih sayang dengan menempatkan hubungan pernikahan sebagai prioritas pertama. Demikian saran yang diberikan Rabbi Shmuley Boteach, konselor hubungan keluarga dari New York. Jika orang tua memperlakukan satu sama lain dengan kasih sayang, ini akan menularkan kebahagiaan yang dirasakan oleh anggota keluarga lainnya. Biasakan untuk menggunakan kata-kata sopan dan memberikan kenyamanan berupa pujian atau pelukan sayang. Penerapan disiplin, aturan, dan batasan juga harus dilakukan atas dasar kasih sayang, bukan untuk memberikan hukuman. Cara ini efektif memupuk hubungan dekat antara orang tua dan anak.

2. Mengutamakan Kesehatan Keluarga

Keluarga yang sehat tentunya memiliki lebih banyak kesempatan untuk berkumpul dan bersenang-senang. Utamakan kesehatan dengan menanamkan kebiasaan makan yang lezat dan bernutrisi, serta menyediakan kudapan bergizi tinggi. Selain itu, kegiatan olahraga bersama juga bisa digunakan untuk menjaga kesehatan sekaligus mendekatkan hubungan antar anggota keluarga. Pilih aktivitas fisik yang bisa dinikmati bersama, seperti berenang, bersepeda, atau sekadar berjalan-jalan.

Pemilihan produk kesehatan yang sesuai dan terpercaya pun wajib dilakukan. Mulai dari multivitamin untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian, hingga obat-obatan yang membantu dalam penyembuhan suatu penyakit. Jangan lupa untuk melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter serta menggunakan produk yang telah yang baik dan efektif menyembuhkan penyakit.

3. Menyeimbangkan Keluarga dan Kehidupan Sosial

Tidak mudah menyeimbangkan kehidupan di dalam dan luar rumah. Tapi jika kamu menemukan cara untuk melakukannya, akan membawa perbedaan yang signifikan pada hubunganmu dengan keluarga, demikian saran situs familylives.org. Walau sulit, batasi jam kerja dengan tidak membawa pulang pekerjaan atau tidak terlalu sering mengambil lembur di akhir pekan. Kamu akan memiliki tingkat kepercayaan diri yang lebih tinggi, karena dapat membagi tanggung jawab dengan lebih baik.

4. Komunikasi

Kunci setiap keberhasilan hubungan adalah komunikasi. Kurangnya melakukan komunikasi dapat berakibat buruk pada hubungan keluarga, mulai dari salah paham hingga renggangnya hubungan antar anggota keluarga. Anak-anak harus bisa menyampaikan perasaannya pada orang tua dan begitu juga sebaliknya.

Cobalah untuk mengatur quality time bersama-sama sebagai sebuah keluarga beberapa kali seminggu. Situs parents.com menyarankan untuk memulainya dari makan bersama setiap malam untuk membahas aneka topic, dari yang ringan hingga yang penting. Luangkan juga waktu untuk liburan bersama untuk refreshing dan mendekatkan hubungan keluarga.

Seimbangkan 4 formula penting ini untuk memiliki keluarga yang bahagia dan harmonis ya, Healthy People.

Berita Terkait

Follow us and stay up to date on the latest news

SUBSCRIBE

PRODUK KAMI

Mitra

HUBUNGI KAMI

Senin – Jumat: 08:00 – 17:00
0800-1-800088 (Bebas Pulsa)
0818 06 800088 (sms & whatsapp)
@CombiCareCenter
51F0B55B / COMBICC